Selvtræning uge 7 og 8 med UsynligO

Per har lavet fire baner, som du kan løbe døgnet rundt – dog vær obs på ikke at løbe gennem skolen i skoletiden uge 8.

Din telefon kan markere en funden post hvis du installerer appen UsynligO og vælger løbet, der starter ved klubhuset.

Banerne er åbne uge 7 og 8, således at du dels har noget at løbe i vinterferien, dels tæller det som selv-tirsdags-træning inden Generalforsamlingen 21/2.

Her er de fire baner på kort, der har 1:4000, hvis du printer A3
Kort 1_4000 A3
Mellem 1_4000 A3
Lang 1_4000 A3
Let 1_4000 A3

Her er de fire baner i et format, hvor banen i stedet bare fylder så meget som muligt på papiret, målestok er således ikke nødvendigvis 1:4000.
Svær lang
Svær mellem
Svær kort
Let

Kort og praktisk info om Vintercup på Gymnasiet

Kort og praktisk info om Vintercup på Gymnasiet

Vintercup 2023. Lørdag d. 11. februar.

Sted: Svendborg Gymnasium, A.P. Møllersvej 35, 5700 Svendborg.

KORT og postdefinitioner:

Gymnasieløb 11. feb. 2023 Bane 1
Gymnasieløb 11. feb. 2023 Bane 2
Gymnasieløb 11. feb. 2023 Bygynder
Gymnasieløb 11. frb. 2023 Postdefinitioner

Praktisk:

Parkering på begge sider af skolen eller om nødvendigt kantparkering på Brydevej (kun indkørsel fra Skovsbovej. Af uransalige grunde får eleverne ofte bøder for at holde foran den røde blok Brydevej 21 – 25)

Indgang kun fra gymnasiets bagside ved bygningens vestligste punkt. Følg eventuelt skiltene til Gymnasiehallen.

3 baner, 2 svære og en begynderbane. Man er mere end velkommen til at løbe så mange, man ønsker.

SI-enheder på posterne og mulighed for at få skrevet en tid ud.

Af pladshensyn er der ikke postdefinitioner på kortet, men løse postdefinitioner.  Symbolet ”Markant genstand” (en cirkel) bruges om alle slags forhindringer, bænke, reoler, tekniske installationer og lignende. De er alle gule på kortet.

Døre med rød streg må ikke passeres, heller ikke hvis de er åbne.

Man kan sagtens løbe i kort tøj.

Der er fri start mellem kl 10.30 og 14.

Rigtig god fornøjelse og pas godt på jer selv. Betonsøjlerne slår hårdt!