Nyt om DM løbene
Træning: Stævneskoven tirsdag 29. september kl. 18
Mødested: Stævneskovvej på græsrabatten eller kantparkering. ca. ud for Klasevænget. GPS 55.067723 10.646613
Skovorientering og lidt park. Solnedgang 18.57 forholdsvis mørk skov. Der er 4 korte baner fra 780 m til 1020 m, som kan løbes i vilkårlig rækkefølge. Ingen tidtagning. Store skærme og postnumre. Brombærrene er visse steder ubehagelige til uigennemtrængelige. Banelægger Per Storm hansen 20871308
Stafettræning tirsdag 22sep
Vi løber stafettræning i 3 mands hold.
Kom derfor helst til tiden og vær opvarmet kl. 18. Mødested og P på Byskoven (Ørbækvej ud for Birkehøj.)
Der er mulighed for 3 ture a 1.0-1.3 km.
Denne gang splitter vi op i to stafetter:
- En stafet for dem der påregner at løbe, og løbe 3 ture.
- En stafet for dem der lunter eller nøjes med 2 ture.
- Begyndere og langsomt gående kan tage turene i par eller på egen hånd uden stafet-stress 🙂
Der løbes i Nymarken, både skov, park og by.
Pop Op O – gratis kridtløb i Svendborg Øst
I stedet for træning i uge 38 (vi gør rent i klubhuset i dag) har Jes tegnet et gadekridt-o-løb i Svendborg Øst.
Banen er 4 km i varierende sværhedsgrad.
Kortet ligger i klubhuset i aften eller kan hentes hos Den Lille Salon
Det kan også printes her: popOPo DenLilleSalon