Åbent 5daws planlægsningsmøde 11/8

Åbent 5daws planlægsningsmøde 11/8

Tirsdag den 11/8 holder vi et åbent planlægningsmøde, hvor alle er velkomne.

Umiddelbart efter dagens træning, ca. kl. 19:15 holder vi møde om afviklingen af årets 5daws.

Hvis du har lyst til at hjælpe, så duk op, og giv dit besyv med.

Vi ses.

 

Kridtløb i Tved

Kridtløb i Tved

Så er der en bane med poster af gadekridt i Tved, så skynd dig at løb den inden der kommer regn engang i næste uge. (måske er posterne synlige i et par uger – vi får se 🙂 )

Løbet er lavet sammen med Jes’ bog Gådemagerens Gade som en optakt til udgivelsen 11/8. Spændingsromanen starter i øvrigt i netop Tved.

Banen er 3,5 km i luftlinje med start på broen over ringvejen og mål ved stenen ved indkørslen til Fakta.

Alternativ 1: Løb banerne i den rækkefølge, du selv synes – så bliver banen kortere.

Alternativ 2: Løb i et aftalt tidsrum du orker, fx 15 minutter. Find så mange poster du kan inden 15 minutter er gået – straf: 1 post fratages for hvert minut man kommer for sent tilbage.

Hent kortet her: Kridtløb og print det selv.
Eller: Løb med pdf’en på din telefon
Eller: Hent app’en o-track til din telefon og find Kridtløbet i Tved.

Hvis du løber med gps ur eller fitness-app, kan du også uploade dit løbede spor til o-track.dk og se, hvordan du løb i forhold til andre, der lægger deres spor op.

Start, post og mål ser hhv. sådan her ud:

 

 

 

Faaborg OK indbyder til Faaborg 2 – dages August 2020

Faaborg OK indbyder til Faaborg 2 – dages August 2020

Faaborg Orienteringsklub indbyder til orienteringsløb i august 2020. På grund af virus ændrer vi i år vores normale 3 –dages løb. Der bliver i stedet to løb- det første løbes i Svanninge Bjerge og det sidste løb foregår i Faaborg By.

Løbene er åbne for alle interesserede, både erfarne orienteringsløbere, men også løbere som kunne tænke sig en løbetur i skoven med kort og kompas. Der bliver lavet baner til både begyndere og erfarne, så alle kan få en god oplevelse.

Nye løbere kan låne kompas og kontrolbrik, og der vil være hjælp og instruktion. Velkommen.

Løbene:

  1. løb: torsdag den 13. august i Svanninge Bjerge. Banelægger: Erik Damgaard

Mødested og parkering: P-plads nord for Restaurant Skovlyst, Odensevej 169, 5600 Faaborg

  1. løb: torsdag den 27. august i Faaborg By. Banelægger: Søren Klingenberg

Mødested og parkering: Forum Faaborg, Sundvænget, 5600 Faaborg

Baner og klasser.

Der bliver til det første løb den 13. august følgende baner som man kan vælge imellem:

Bane 1.                                       6,5 – 7,0 km     svær
Bane 2.                                       4,5 – 5,5 km    svær
Bane 3.                                       3,5 –  4,0 km    svær
Bane 4  Veteran                        2,5 –  3,3 km    svær For D+60 og H+70
Bane 5.                                       3,5 – 5,0 km    mellemsvær
Bane 5.  D/H 14.                       3,5 – 5,0 km    mellemsvær, til og med D/H 14
Bane 6.                                       2,5 – 3,5 km    let
Bane 6.  D/H 12.                       2,5 – 3,5 km    let, til og med D/H 12
Bane 7.                                       2,0 – 3,0 km    begynder

Den 27. august er der langt byløb. Her er banerne som følger.
Bane 1:                                      5,0 km  svær
Bane 2:                                      4,0 km  svær
Bane 3:                                     3,0 km  svær
Bane 4: Veteran                     2,5 km  svær
Bane 5:                                      3,5 km  mellemsvær
Bane 5: D/H 14                       3,5 km  mellemsvær D/H 14
Bane 6:                                      2,5 km  let
Bane 6: D/H 12                       2,5 km  let D/H 12
Bane 7:                                     2,5 km  begynder

Særlig information:

På grund af Covid-19 situationen vil løbene blive afholdt efter de retningslinjer som er udgivet af DOF. Primo juli gælder det eksempelvis at:

Det ikke er tilladt at tage ophold i målområdet før og efter løbet. Derfor bør man ankomme omklædt, man går til start, løber sin tur, får aflæst sin tid og går derefter direkte hjem. Der må på intet tidspunkt forsamles mere end 30 – 50 personer i målområdet (inkl. officials).

Er der på løbstidspunktet ændret på retningslinjerne følges disse.

Tilmelding: 

Med baggrund i ovennævnte retningslinjer, skal man tilmelde sig på forhånd. Man kan gå direkte til start. Der vil være hjælp til nye løbere.

Tilmelding senest tre dage før løbet på: http://www.fynsksprintcup.dk/o-fyn.svok.dk/

Startgebyr:

Pris for at deltage er 25 kr. pr løb, der skal betales klubvis. Tillæg på 10 kr. for evt. leje af brik.
Klubkonto: Konto 0828- 8015771705

Kontrolsystem: Der anvendes Sport Ident – husk at oplyse briknummer ved tilmelding.
Start:           Put and Run. Begge dage kan startes fra kl.16:30 til kl. 18:30.
Postindsamling sker fra kl. 19:30

Præmier:     Der er præmie til alle samlede klassevindere samt lodtrækningspræmier.
Resultater:  Der udleveres løbs- og stræk tider ved målgang – hvis ”corona-regler” tillader.
Resultatlister offentliggøres på Faaborgok.dk og på http://live.oriento.fi/

På klubbens vegne, Hans Erik Larsen, hanserik58@gmail.com

Så er der 5-daw’s datoer

Så er der 5-daw’s datoer

Det bliver 18., 20., 25. august og afslutningsløb 1.september i Rottefælden-Ørkild-Svendborg Øst.

Og der er kun 4 af dem, for mere er der ikke plads til i efteråret.

Men sæt kryds nu – der kommer snart indbydelse, hjemmeside og tilmeldingslink