Åben træning i Centrum 8.november
På tirsdag mødes vi kl 18 på Torvet i Svendborg Centrum og kan løbe en eller flere af 4 baner:
Nord-bane: 1,2 km
Syd-bane: 1,2 km
Vest-bane: 1,3 km
Øst-bane: 1,7 km
Alle er velkomne!
Banelægger Jes
Natløb hos Middelfart 4 mandage denne vinter
OK Melfar arrangerer 4 pandelampetræningsløb henover vinteren for klubbens medlemmer
og øvrigt interesserede.
Indbydelse-OK-Melfar-GoNat-Cup-version-3
Banelængder og sværhedsgrad:
Svær lang: 4,5-5,0 km
Svær kort: 3,5-4,0 km
Mellemsvær: 3,0-3,5 km
Let: 2,0-2,5 km
Datoer og sted er følgende (med forbehold for ændringer):
Mandag 14/11 i Teglgårdsparken, Middelfart
Mandag 5/12 i Nørre Aaby
Mandag 16/1 på Billeshave Efterskole
Mandag 6/2 I Staurby Skov
Fri start er fra 17:30 – !9:00. Postindsamling fra kl 20:00.
Det er gratis for medlemmer af OK Melfar og FROS at deltage.
Deltagende fra øvrige klubber betaler 25 kr pr løb. Mobilepay til 26813992
Tilmelding senest fredag før hvert løb på natcup [snabela] fannar [pkt] dk
Angiv navn, ønsket bane, SI-brik, evt klub.
Som afslutning efter sidste etape kåres en samlet vinder for hver bane. De tre bedste løb
tæller. Der gives point efter placering (nr 1: 10 point, nr 2: 9 point osv). Deltagelse på sidste
etape er påkrævet for at vinde sin bane.
OK Melfars natløbsvandreplatte bliver uddelt til bedste OK Melfar løber på Svær lang.
Klubben har pandelamper til udlån, disse vil primært blive tilbudt ungdomsløberne. Herefter
er det først-til-mølle-princippet.
Nærmere instruktioner for hver begivenhed følger løbende. Hold jer informeret på
http://www.ok-melfar.dk og facebook.
Fuld gas på skole-o-løb
Vores rekrutteringsafdeling har været rigtig aktive i de seneste uger.
I onsdags med 10. årgang fra Nymarkskolen afd. Vestre. Der var ca 20 elever og af dem var der en hel del, der tog turen alene. Det var samme bane, som de tidligere havde haft, både 10. fra Haahrs og og 6. klasser fra Vestre skole ude på før efterårsferien,
Denne gang blev rekorden slået, idet hurtigste mand kom gennem de 13 poster på kun 25 minutter. Derudover var der flere der klarede det på ca 31-32 minutter. Så teorien om, at alle i den alder “ikke kan løbe” blev da heldigvis punkteret.
Ros til Annette, Lene og Ole, der har været i skoven, Ove, der har printet og de andre, der har bidraget,
Byfræs resultatet efter første etape
Klik her for den officielle stilling/etaperesultat.
Næste etape er 22.november
Tirsdag den 1.nov: Sprintløb i Svendborg Centrum.
Sprintløb i Svendborg Centrum på valgaftenen
Start og mål er på “Københavnerpladsen”, dvs. krydset mellem Møllergade/Korsgade og Gerritsgade/Brogade.
Posterne er elskabe; postnumrene er de tre sidste cifre i elskabets nummer (ved post 3 på den lange bane er det dog de 3 sidste cifre i telefonnummeret på en varmepumpe).
Kortene ligger nederst på siden her som PDF, hvis nogle foretrækker at løbe i dagslys. Men ellers bare mød op tirsdag kl. 18. Så er vi klar med trykte kort.
På den lange bane er det oplagt at løbe over en (bevogtet) jernbaneoverskæring. Det har vi tilladt os, da det er et træningsløb uden tidtagning. Men pas nu på!
Mvh Randi og Ove
Korttegningskursus 3.december
Lige et hurtigt tilbud til nogle af jeres medlemmer:
Den 3. december 2022 vil Jørgen Løvendahl og Gert Petersen lave et korttegningskursus med udgangspunkt fra OOs klubhus. Et heldagskursus i rekognoscering af skovkort. Tilmelding til Torben Rasmussen, Odense.
Mange hilsner
Odense Orienteringsklub