2.juni: O-intervaller!

2.juni: O-intervaller!

Mødested på tirsdag bliver ligesom 19.maj bliver p-pladsen i den nordlige ende af det store åbne område i Hallindskoven. Nær Hallindskovvej 35.

Børnene møder kl. 17:15!
Så laver vi:
Kompasstafet
Postudsætningsstafet
Forhindringsløb
Løber de voksnes bane
Laver præmier og publikumspost

De voksne møder kl.18 – fælles start kl. 18:15
Vi inddeles i 3-mandshold og får allesammen 3 kort a 1,5 km.
Den mest ‘langbenede’ løber tager 1., 4., 7. og evt. 9. tur.
Den mellemste tager tur 2 , 5 og 8
Den mest ‘kortbenede’ tager tur 3 og 6 og overgiver måske tur 9 til nogen.
Cirka halvvejs på tur 1 sendes tur 2 samlet af sted. Der bliver herfra altid to i skoven og 1 der venter.
Tur 3 starter når holdets tur 1 kommer ind og så fremdeles.
Kontaktfri: Man siger bare skift, og hver løber forvalter sine egne tre kort.
Opsamling. Det hold, hvis tur 1 løber kommer sidst ind, starter sin tur 3 samtidig med det næstsidste hold, således at der ikke er nogen, der sakker helt bagud.

Banelægger Jes