OBS datoen var forkert i det oprindelige opslag

Nu med banelængder

Sydkredsens teknik træning for voksne orienteringsløbere Et tilbud for orienteringsløbere i alderen fra 17-90 år, der vil være bedre til at løbeorienteringsløb. OK Snab er vært for det første af Sydkredsens Teknikkurser i vinteren 2022/23, og kurset afholdes lørdag d...

Her lidt teknisk selvtræning i Troldeskoven. Sæt selv poster ud først som toiletpapir eller andet forgængeligt, eller løb den uden poster. Der er tegnet tre baner, som bruger hver sin farve til at navigere efter. Der er også et postoversigtskort til at se alle...

Elementet bliver at prøve o-løb med pandelampe, men uden at det er helt mørkt.

Hvis du havde sat kryds i kalenderen 19/11, så sæt det lige den 12/11, for det er her, klubmesterskabet kommer til at ligge nu. Det er stadig Lakkendrup, men det er besluttet at alle bruger OOK's klasser fremover. Det gør det også lettere et tilmelde sig, for nu er...

Instruks: Tirsdag den 4/10 træner vi i Hømarken. Vi mødes på parkeringspladsen ved Nymarkskolen kl. 18. Banelægger vil forsøge at have postudsætningen klar før kl. 18 om muligt. Temaet er sprintløb - 'hurtigt vejvalg'. Der er 2 'hjerte' baner - 2 km og 4 km i...