Træning 11/11: Bysprint

Den 11/11 står Ove for baner fra Svendborg Bibliotek Start og mål ved biblioteket (Svinget 1) Lang: 4,8 km Kort: 2,3 km Let: 1,2 km Hilsen Ove Ny løber: Skriv dig gerne op til træningen her:...

Vi har lavet et nyhedsbrev

Der er både en del nye medlemmer og endnu flere der går og overvejer prøvetræninger. Især til dem laver vi dette månedlige nyhedsbrev, der informerer om hvor og hvornår der er åbne træninger og andre tips til den nye løber. De 'garvede' der er vant til at holde sig...

O-TEKNISK KURSUS FOR VOKSNE I SVANNINGE

O-TEKNISK KURSUS FOR VOKSNE I SVANNINGE BAKKER OG BJERGE Vil du gerne blive bedre til at forstå højdekurver og orientere efter dem? Og kunne du tænke dig en hyggelig og lærerig dag sammen med andre orienteringsløbere? Så kom med til det sydfynske lørdag d. 1....

Go Nat Cup

Vil du prøve natløb i skov, så er der 4 muligheder i Go Nat Cup hos Fros/Melfar: https://www.ok-melfar.dk/V2/index.php/lob/go-nat-cup-2025  

Nyhedsarkiv