Kom og Kompas

Kom og Kompas

Mødested: Parkeringsplads overfor Hallindskovvej 35 Tid: kl. 18.00 – 19.00

Vi løber kl.18.00-19.00 fra den lille parkeringsplads i Hallindskoven, overfor Hallindskovvej 35.

Temaet bliver kompastræning og måske også skridttælling. Husk kompas. På nogle baner bliver det jeres bedste ven (ja faktisk jeres eneste ven). Hvis nogen tvivler på deres kompas-kompetencer, vil der også være mere almindelige kort med støttepædagog.

Mvh Torben

Per vinder Stafet-guld

Per vinder Stafet-guld

Per og Fyns Stafet samarbejdet fik en guldmedalje hjem ved DM i Stafet i Blåbjerg i lørdags.

Per løb sin H65 første tur ind på en 4. plads over 10 minutter efter førerholdet – så tog Niels Rabølle fat og løb holdet forbi de tre førende, men blev samtidig overhalet af Silkeborg, der lå nummer 5 efter førsteturen.

Så kom Gerhard Jensen til og løb egentlig holdets langsomste tur, men det var altså nok til at overtage guldet med over et minut at give af.

Søndag var der DM-lang i Stråsø uden medaljer til SvOK, men Per, Bent og Ove kom i bedste halvdel i deres klasser.

Billedet er fra OOKs side

Højdekurvetræning på Ørkildsborgen ved Jes

Højdekurvetræning på Ørkildsborgen ved Jes

Mødested tirsdag den 14/9 er sydkanten af Haveforeningen Ørkild, Slotsvængevej 10, eller nordsiden af Ørkildsborgområdet om du vil.

I dag gentager vi højdekurvetræningen som vi sidst holdt i marts 2019.

Der bliver flere små baner på Ørkildsborgen – så sko til blødt underlag og kompas med. Ingen SI.

Bemærk du kan starte allerede fra kl 17.30 i dag