Instruktion til Sy’fyns 4-daw’s i Hallind

Instruktion til Sy’fyns 4-daw’s i Hallind

Instruktion til sydfyns 4 daws 1. afdeling den 19 april 2022 kl.1800 – 1830

Mødested: Stevneskovvej østlige del GPS 55.067018 10.650937
Parkering: Kantparkering eller på græsrabat i sydsiden af Stevneskovvej
Baner og sværhed: Bane 1 svær 7,5 km 26 poster
                                 Bane 2 svær 5,3 km 20 poster
                                 Bane 3 svær 3,5 km 16 poster
                                 Bane 3 65+veteran svær 3,1 km 12 poster
                                 Bane 4 mellemsvær 3,5 km 13 poster
                                 Bane 5 let 3,3 km 15 poster
                                 Bane 6 begynder 2,1 km 13 poster
Trafik:  Alle bane krydser Hallindskovvej to gange, vejen er svagt trafikeret, men vær opmærksom.
Snitzling: På bane 6 begynder er der snitzlet det sidste stykke hen til post 3 og det sidste stykke hen til post 13
Nu starter Sy’Fyns 4-Daw’s

Nu starter Sy’Fyns 4-Daw’s

Nedtællingen er igang. 10 dage til 4-daw’s serien starter.

Sy’Fyns 4-Daw’s er fire løb rundt omkring i Svendborg Kommune for alle aldersklasser og niveauer, uanset om du hverken kan finde vej eller bevæge dig uden gangstativ. Tre af de fire løb er i bymiljø, så i år er det ekstra gangstativ-venligt 🙂

Klik dig ind på tilmeldingen i o-fyn, vælg en bane fra den sværeste og længste bane 1 til den korteste, letteste bane 6.

Læs alt om løbene, løbende, på http://svendborgok.dk/wordpress/syfyns-5daws/2022-2/

HJÆLP SØGES!

Tirsdag 24.maj kl.8-12 står Svendborg Orienteringsklub for o-løbsaktiviter for Rantzausminde Skoles ca. 400 elever. Foreløbigt er det Annette, Torben og mig, der er med på skolen, men vi vil rigtigt gerne være nogle flere! Mon nogle flere af klubbens medlemmer har mulighed for at give et nap med den dag, selvom det er en hverdag/arbejdsdag? Vi skal til planlægningsmøde på skolen 19/4 bl.a. med henblik på at få afklaret, hvor mange af skolens idrætslærere der skal hjælpe os der skal hjælpe os med o-løbsbaner/aktiviteter. Kontakt mig meget gerne i løbet af påsken  lenebanke1@gamil.com eller 22 82 08 47.

 

VM supportertrøje tilbud

VM supportertrøje tilbud

Hej kære Klub-medlemmer

Trimtex håber at I vil være med til at gøre VM i Danmark til en kæmpe folkefest

De vil gerne give alle danske o-løbere muligheden for at købe en unik VM Supporter trøje i det super flotte Landsholdsdesign. Trimtex sponsorer fragten!!
I tillæg giver De 25% rabat på vejl. Pris på alle standard produkter til og med VM.

Hvis nogen ønsker at bestille trøjen eller andre produkter fra Trimtex, kan I sende mig en mail eller sms og få  rabatkoderne.
Jeg vil også prøve at få trykt nogle tilbud(info) og tage med til påskeløbet, samt få lagt nogle ned i klubhuset ved lejlighed.

Mvh
Anita

Træning tirsdag den 5.april

Træning tirsdag den 5.april

Løbet starter ved klubhuset, nogle af de faste poster har jeg givet ny definition, så pælene står inden for 5m i midten af cirklerne😊.

Banerne er 3,7 km – 4,8 km og 6,1 km alle svære.

Der kommer nok en ny løber, der gerne vil skygges.
Nye løbere: Medbring blot tøj til at løbe i skov, så har vi resten 🙂

God tur.
Mvh Anita

Tirsdagstræning fra klubhuset – eller print selv og løb søndag til onsdag

Tirsdagstræning fra klubhuset – eller print selv og løb søndag til onsdag

Instruks:

Dagens løb er inspireret af en internet trend, hvor man skal løbe den længste ubrudte linje af løbbar skov, der findes på et kort.

Jeg har tegnet flere linjer, så man også kommer hjem igen, og sat nogle poster op på umarkerede steder mellem postmarkeringerne, på linjen mellem dem. Selve postcirklerne er ikke markeret i terrænet, men er entydige steder i skoven.

Der er kort i klubhuset kl 18 tirsdag, men banen er åben fra søndag kl. 16.00 til onsdag kl 18.00

Fra klubhuset er længste bane 7.1 km , bane 2 er 6,3, bane 3 er 5,1, men man kan evt cykle eller køre til øst enden af Øksenbjergvej og skære 1,5 km af løbeturen.

På bane 1 finder du skærmene (små skærme på gule stænger) mellem post 1 og 2, hvorefter du løber op til 3 og starter igen, løber strækket 3-4, finder derefter post 5, og løber til 6, til 7 og til 8.
Bane 2 går direkte til start ved post 3. Bane 3 gør det samme og slutter efter post 6.

Hent kortet her : Længste linje eller i klubhuset tirsdag kl 18

Der er således ingen skærme at finde mellem post 2 og 3, og mellem post 4 og 5.

I denne nyhed vil løsningen af, hvor mange poster der var på hvert stræk, stå, og blive vist, hvor de stod.

LØSNING:

Der var 15 poster – de er blå herunder: