Husk tilmelding til JFM-stafet
Husk tilmelding til JFM-stafet i Frederikshåb Vest d. 19/8. I skal endelig melde jer på, selv om I ikke har noget hold. Vi sætter holdene bagefter. Tilmeldingsfrist er d. 11/8. Husk at ændre klub til Fyns Stafet.
Klubjakkerne er kommet
Du kan hente din jakke i klubhuset, der står navn på.
Afslutningsløb på tirsdag
Næste træning er forårets afslutning med sandwich og drikkelse hos Annette og Per.
OBS OBS OBS Tilmeld venligst af hensyn til indkøb af sandwich. 22804772
Mødested: Thurø Hallens p-plads, Rolf Krakes Vej 20 B, 5700 Svendborg
Sprintbaner: 1. 3,3 km
2. 3,2 km modsat vej rundt næsten
3. 2,0 km
Målestok: 1:3500
Ingen tidtagning, små skærme med nummer.
Bagefter hygger vi hos Annette og Per på Svalevænget 4, Thurø, 5700 Svendborg.
Vi løber stafet på tirsdag
Tirsdag deles vi i to hold med lige mange hurtige/gående/rutinerede/begyndere på hvert hold og løber stafet med baner, der passer den enkelte.
Man kan således vælge mellem bane 1 til 7 som I kender det fra Sy’Fyns 5-daws
Mødested: Enden af Stevneskovvej ved Grusgraven
INSTRUKS
Rækkefølgen af baner er kendt, og holdene fordeler løberne på banerne.
I første runde sendes 6 løbere af sted.
Den første returnerende runde 1-løber sender første runde 2-løber af sted (smartest at lade den forventligt langsomste løbe først i runden?)
Anden returnerende løber sender anden løber fra næste runde af sted etc., dog sender den sidste returnerende løber fra runden ingen løbere af sted, da runden efter har 1 færre løber.
Holdet er færdige når alle er kommet hjem!
Ingen SI-brik nødvendig
Referat af bestyrelsesmøde 31 maj
Find det på referatsiden, hvor du også finder referat af mødet i gruppen omkring fælles voksentræning.