Næste tirsdagstræning ved Nymarkskolen

Næste tirsdagstræning ved Nymarkskolen

af | jan 7, 2022 | Nyheder

Tirsdag 11. januar er der træningsløb i Svendborg øst.

Der er start, mål og parkering ved Nymarksskolen.

Der bliver 2 baner:
Bane 1 på 5 km  Download    –    (Download printertonervenlig version hvor olivengrøn er erstattet med hvid)
Bane 2 på 3,2 km Download    –    (Download printertonervenlig version hvor olivengrøn er erstattet med hvid)

Posterne er ude mellem 17.30 og 19.30.
Banerne til udprintning vil blive lagt ud her.

Hilsen Torben

PS. Banerne skulle være klar i week-enden.

Kort og instruks til Vintercuppens 1. etape

Kort og instruks til Vintercuppens 1. etape

af | jan 4, 2022 | Nyheder

Start er ved det kommende Trailcenter ved Svendborg Efterskole og mål er på den anden side af skolen.

Der er start mellem kl 1000 og 1400.
Afmærkning fra Skårupøre strandvej.
P:  på den runde P-plads ved efterskolen.

Afmærkning til start langs Skårupøre Strandvej til stråhytten.
Der er ingen adgang nord om efterskolen.

Banerne:

Bane 1 svær 7,5 km

Bane 2 svær 6,7 km

Bane 3 svær 5,1 km

Bane 4 svær blå 3,1 km

Bane 5 mellemsvær 4,3 km

Bane 6 begynd_let 2,2 km

Efter løbet kan du lægge dit track i o-track her

Print-selv baner i julen

Print-selv baner i julen

af | dec 21, 2021 | Nyheder

Der er lagt 16 poster + start/mål ud i Sofielund, der nedtages efter nytår.

Posterne er refleksrør, der ikke er nær så synlige om dagen som om natten. Undtaget herfra er start/målposten og en enkelt i terrænet, der er et refleksspøgelse.

Der er start, mål og parkering i Tankefuld lige vest for skoven og Start/mål er ved bommen for stien ind i skoven

Banerne er hhv 5,2 , 4,7 , 2,7 og 2,4 km og der er søgt at blande postfølgerne så alle fire er nye oplevelser,

Skoven er smuk i rimfrost og mere løbbar end vanligt.

Julefedtbrænder A
Julefedtbrænder B
Julefedtbrænder C
Julefedtbrænder D