O-TEKNISK KURSUS FOR VOKSNE I SVANNINGE BAKKER OG BJERGE Vil du gerne blive bedre til at forstå højdekurver og orientere efter dem? Og kunne du tænke dig en hyggelig og lærerig dag sammen med andre orienteringsløbere? Så kom med til det sydfynske lørdag d. 1....

Vil du prøve natløb i skov, så er der 4 muligheder i Go Nat Cup hos Fros/Melfar: https://www.ok-melfar.dk/V2/index.php/lob/go-nat-cup-2025  

Mødested: p-pladsen Engdraget 1, 5900 Rudkøbing Afstande: start og mål på p-pladsen Start: fra kl 17:00 og postindsamling kl 19:00 Posterne: små skærme med numre - ingen tidtagning Banerne kommer på o-track Baner: Let                  1,9 km 11p             Svær kort ...

Efter de 5 tællende divisionsmatches i kredsen er stillingen gjort op her: https://do-f.dk/klubvaerktojer/kredse/sydkredsen/sydkredsmesterskabet/kredsmestre-2025?layout=columns Og Splittorferne vandt begge deres +80 række. Der er mange SvOK'ere at finde på de...

Den 30/10 er der webinar i DOF regi om AmagerOK's ide med bynære løb som rekrutteringsredskab. Vi har allerede succes med Byfræs til netop den slags, men mon ikke der er mulighed for erfaringsudveksling? Læs mere her...

Trænerløftet er et e-læringsforløb hos DOF . Læs mere her  

Ingen træning 14/10, vi ses igen 21/10

Det traditionsrige tredagesløb på Bornholm har ofte mange med fra klubben. Tilmeldingsfrist er 12.oktober og det finder sted 24.-26/10. Læs mere her