Opstartstræning uge 33

Opstartstræning uge 33

Da vi har arbejdstirsdag i denne uge, gør vi ugens træning tilgængelig fra søndag til fredag morgen.

Banelægger er Jes, og der er en lille almindelig bane med små skærme i Christiansminde plus en intervalbane i Hallindskoven.

Begge baner og instruks er på dette print selv kort:

Opstartstræning uge 33

Der ligger også nogle printede kort ved klubhuset

Rengøring og havearbejde

HUSK at vi tirsdag 17.august kl.17 mødes til rengøring og havearbejde i klubhuset. Kom så snart du kan og medbring gerne nødvendige haveredskaber. Mon ikke Ole kommer med traileren? Klubben er vært for drikkevarer og pizza

Træningsplan klar

Træningsplan klar

Per og jeg har vovet en ny måde at planlægge træning på:

Vi har i forvejen delt træninger ud i efteråret så folk med condes-kundskab får én træning hver at arrangere. Planen pr 6/8 er vist nedenfor. Kalenderen repræsenterer den aktuelle plan.

Per og jeg står sammen med resten af klubbens medlemmer klar til at hjælpe med postudsætning og -inddragning.

  • Vil du bytte dag med nogen, så kontakt vedkommende og sig det til Jes
  • Vil du gerne slippe for at lægge bane, så sig det til Jes
  • Er du ikke på listen og vil gerne bidrage med banelægning eller poster, sig det til Jes.

Planen pr 6/8: