Hjemmebane-7kanten

af Jes Holme Barkler | sep 21, 2017 | Nyheder

Evaluering af træningen 19/9

Træningen var inspireret af Kristoffer, der havde fortalt at landsholdet bruger den øvelse, når de løber i et alt for hjemmevant terræn. Det går ud på at finde x antal signaturer i landskabet mellem posterne, og vælge den hurtigst mulige vej der opfylder opgaven.
På den måde får man mange nye “kunstige” postplaceringer ud af det, og helt andre vejvalgsdilemmaer end normalt.

Der var positive tilbagemeldinger fra løberne.

Også som banelægger kan jeg anbefale det til en anden gang. Det er let at stille sådan en bane op. Det var mere hjemmeforberedelser af opgaver, der tog tid. Hvis de skrives direkte på postdefinitionerne, behøver man ikke lave laminerede opgavekort. Hvis man endda laver det som stjerneløb, kan man reducere postudsætningen til 1 post. Til begyndere anbefales det dog stadig at man får set hvordan kortsignaturen ser ud.

Jeg brugte de nye stave, og det er dejligt lette og kompakte til postudsætning, dog savner jeg en bedre krog til skærmen. Det bedste er at klikke SI-enheden ned over snoren.

Her er en analyse af Banerne med fire løberes løsninger

Bane A lang/mellem er desuden på 3drerun.

Liv løb med HeadCam, skygget af Kristoffer på bane B kort. Se den på Youtube.

Resultater:

Tiderne:

Også gennemført: Anette (Am), Ove (Am), Randi (Børn – tak for det, så var den bane ikke tegnet forgæves 🙂 )