Instruktion til nat vintertræning Thurø By 18 jan 2024

Instruktion til nat vintertræning Thurø By 18 jan 2024

Instruktion

Nat vintertræning torsdag den 18. januar 2024 fri start mellem kl.18.15 – 18.45 post inddragelse kl. 20.00

Mødested: Thurø Hallen, Rolf Krakes Vej 20B, 5700 Svendborg

Parkering: ved Thurø Hallen

Start og mål: på Thurø Hallens p-plads

Baner: bane 1 svær lang 1:4200 – 4,8 km – korteste vejvalg ca. 7,5 km

               bane 2 svær kort 1:3000 – 2,2 km – korteste vejvalg ca. 3,5 km

               bane 3 mellemsvær 1:4200 – 3,5 km – korteste vejvalg ca. 5,2 km

Terræn: by med asfalt, fortove, p-pladser, græsplæner og skov. Nordligste skov kuperet, som er privat. Ellers offentlige arealer. Undgå at lyse indtil folk.

Kortet er efter sprintnorm.

Forhåndstilmelding

Banelægger Per Storm Hansen  Svendborg OK  2087 tretten 08