Instruks:

Der hænger skærme i skoven fra kl. 7-19:30 tirsdag den 5.maj.

På bane 1 er der ud over de 10 skærme-poster også en række blå poster uden skærm.

Du kan bruge løbeturen fra klubhuset som opvarmning og nedkøling, men kortene ligger ved klubhuset. Så hent dem der først eller download Syv til syv løb

Start og mål er Hallindskovens t p-pladser.